О Нас
Инструктор Кузьмин
Инструктор Лазарев
Инструктор Медведев
Инструктор Касимов
Инструктор Фёдоров
Инструктор Синьков
Инструктор Смирнов
Инструктор Литвинов
Инструктор Семёнова
Инструктор Фатеев
Инструктор Комин
Залы
ОСАЕ ДОДЗЁ №1 (Фрунзенский р-он)
ОСАЕ ДОДЗЁ №2 (Красногвардейский р-он)
ОСАЕ ДОДЗЁ №3 (Невский р-он, Рыбацкое)
ОСАЕ ДОДЗЁ №4 (Мурино)
ОСАЕ ДОДЗЁ №5 (Шушары)
ОСАЕ ДОДЗЁ №6 (Парнас)
ОСАЕ ДОДЗЁ №7 (Петроградский р-он)
ОСАЕ ДОДЗЁ №8 (Лен.область, Всеволожск)
Новости
Архив новостей
#ТРЕНИРУЙСЯДОМА
Галерея
Фото
Видео
Учебные видео
Информация
ПРОГРАММА АТТЕСТАЦИИ
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ДОДЗЁ
правила додзё
правила тренировки
этикет додзё
СЛОВАРИ
Статьи по Боевым Искусствам
Федерация Айкидо СПб
Контакты
Ссылки
Вы здесь:
Главная
Галерея
Учебные видео
Учебное видео
Учебное видео
Физическая подготовка.
Физическая подготовка.
Физическая подготовка.
Физическая подготовка.
Ukemi 1-й перекат
Ukemi 2-й перекат
Ukemi 3-й перекат
Ukemi (сидя)
Ukemi (сидя)
Ukemi (сидя)
Ukemi Страховка падения на спину
Ukemi Страховка падения на бок
1
2
3
4
5
6
Вперёд
В конец
О Нас
Инструктор Кузьмин
Инструктор Лазарев
Инструктор Медведев
Инструктор Касимов
Инструктор Фёдоров
Инструктор Синьков
Инструктор Смирнов
Инструктор Литвинов
Инструктор Семёнова
Инструктор Фатеев
Инструктор Комин
Залы
ОСАЕ ДОДЗЁ №1 (Фрунзенский р-он)
ОСАЕ ДОДЗЁ №2 (Красногвардейский р-он)
ОСАЕ ДОДЗЁ №3 (Невский р-он, Рыбацкое)
ОСАЕ ДОДЗЁ №4 (Мурино)
ОСАЕ ДОДЗЁ №5 (Шушары)
ОСАЕ ДОДЗЁ №6 (Парнас)
ОСАЕ ДОДЗЁ №7 (Петроградский р-он)
ОСАЕ ДОДЗЁ №8 (Лен.область, Всеволожск)
Новости
Архив новостей
#ТРЕНИРУЙСЯДОМА
Галерея
Фото
Видео
Учебные видео
Информация
ПРОГРАММА АТТЕСТАЦИИ
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ДОДЗЁ
правила додзё
правила тренировки
этикет додзё
СЛОВАРИ
Статьи по Боевым Искусствам
Федерация Айкидо СПб
Контакты
Ссылки